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다이어트 작심삼일 빙고
월요일부터 시작한다고 했다
체중계 숫자에 하루 기분이 좌우된다
식단 사진만 예쁘게 찍었다
샐러드 먹고 간식을 먹었다
제로 음료를 면죄부처럼 마신다
운동한 날 더 많이 먹었다
배달앱을 삭제했다 다시 깔았다
칼로리를 보다가 그냥 먹었다
밤에 배고파 잠이 안 온 적 있다
치팅데이가 일주일에 여러 번이다
체중보다 눈바디가 중요하다고 말한다
다이어트 유튜브를 많이 본다
프로틴 제품을 사놓고 남겼다
닭가슴살 맛별로 쟁여봤다
식단 앱 기록이 며칠 만에 끊겼다
외식 약속 때문에 계획이 무너졌다
한 끼 망치고 하루를 포기했다
체중이 안 줄어 운동 탓을 했다
새 운동복을 사면 의욕이 생긴다
냉장고 간식을 가족 탓으로 돌렸다
늦게 먹고 다음 날 굶으려 했다
사진 찍기 전 배에 힘을 준다
목표 체중을 여러 번 바꿨다
살 빼면 입을 옷을 보관 중이다
그래도 다시 시작할 생각은 있다
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